第9章 精灵!节奏感与律动! (第2/2页)
,却是完全不同的状态。
魏来的动作略微僵硬,有种为了颠球而颠球的感觉。
而精灵教练则是自由愉悦,给人一种. ..玩的感觉。
啪!
精灵教练用脚背垫球,然後转了个圈,再垫,再转。
连续转了好几圈,然後扭头看向左侧,脚弓一端,不看人传球。
「後背、肩膀、额头,除了手之後任何一个位置,只要保证不让球掉下去就行,甚至你可以躺下用脚底板。」
他的声音中充满着一种愉悦,氛围像街头踢球一样。
连续的颠了好几次,精灵教练心满意足。
「换个方式吧!」
「好!」
魏来将标志盘拿出来,但却被精灵教练制止了。
他直接在原位上放了几个假人,想了想不够真实,然後又弄来一些系统球员充当「活路障』。「你要想办法不碰到他们,把球传过去。」
魏来连续进行了好几次,但精灵教练好像有些性质低迷的样子。
直到魏来用了一个马赛回旋,他才从地上蹦起来。
「对!这才对嘛!打开自己的思维,让想像力充满脑袋,不要刻意去做什麽动作,而是让身体自然的选择动作。」
他朝着魏来挥动手臂:「再试试,这样能难防了哦!」
魏来咧咧嘴,他深吸口气,逐渐开始防控脑袋。
强迫自己不要去想那些技术动作,而是凭藉身体、反射神经等等做出自由态的动作。
有人靠近,魏来朝着横向拨球,但身体没有冲出去,而是用右脚脚尖踩住球回拉。
对方再次回调重心那一刻,魏来的右脚轻点皮球,脚尖下压,再次一拨。
「漂亮!」
精灵教练大喊;「就是这样感觉!」
魏来停下脚步,有种不同的感悟。
他又再次尝试很多次自由态的动作。
有些失误了,有些被防住了,但他的每一次的选择都会让对手变得极为焦虑以及被动。
因为,魏来每一个动作以及路线选择都大大出乎他们的预料。
「明白了吗?」精灵教练凑过来,搂住魏来的脖子嘿嘿笑道:「No look pass还是脚後跟磕球变向、原地假动作等等,这些都不是为了炫技,而是为了打破常规思维。足球需要想像力,当你敢做「不合理』的动作时,对手就猜不透你。」
精灵教练会鼓励魏来做很多街头动作,但也会加以限制。
「街头动作可以做,但要用对时机,不为单纯的炫技,可以在前场做,不能在後场做,可以在前十分钟做,不能在最後时间段做!」
「比分领先时大胆释放创意,在关键区域则要简洁,不能为了魔法而丢掉现实,更不能为了现实而完全丢弃魔法,你要寻找平衡以及并存的方式。」
「节奏!律动!夥计,我已经强调不止一遍了,你的动作太僵硬了,放松下来,想像你光着脚踩在沙滩或章地跑动,感受球与脚的真实触感。」
他常说;「防守球员越生气,说明你踢得越聪明。」
最後,他会提到一个最为核心的理念。
「开心!』
「我会鼓励人开心的踢球,当然作为职业运动员来说,在关键比赛、在庞大的压力下,想要做到这一点真的很难。」
「但你依旧要学会微笑,如果你的感觉要被压力压垮了,那就尝试做一个大胆的动作,一旦成功,你会信心百倍。」
魏来扭头;「失败了呢?」
精灵教练顿了一下,咧嘴笑道;「管他呢!反正我做动作了!」
精灵教练是一个很特别的人,他总是那麽的开朗,同时对足球充满了一种喜爱。
这种喜爱是魏来从未见过的那种纯粹的感觉。
很多职业球员,因为各种各样的因素而进入到职业赛场。
有人想要挣钱、有人想要名气、有人想要荣誉等等。.
但精灵教练,单纯的就是为了开心!
是的,他踢球时,总是充满微笑,这种微笑不是刻意为之,而是发自内心的出现的情绪。
他的动作不可被模仿,甚至於被他用华丽的技术过掉,魏来也不觉得生气。
这是一种很奇怪的感觉!
如果有人用穿裆或者彩虹过人过掉自己,魏来会很生气。
但精灵教练不一样,就有种感觉,他就是这麽踢球的,不是针对自己,也不是为了羞辱自己,他只不过就是这样的一个人。
或许是他过人时,耳畔环绕的笑声。
也或许是他被铲断後,起身跟自己击掌,称赞自己果决的态度。
这些都在告诉魏来,精灵教练只是单纯的「享受』踢球的感觉。
这一刻,魏来终於明白,为什麽他是「独一无二』了。
是的!
魏来可以模仿他的动作,但绝对无法模仿出他在踢球时的韵味。
「律动啊!」精灵教练用额头盯着球,随口道;「律动跟节奏还有点不太一样。」
「节奏感偏向於战术,什麽时候快,什麽时候慢,由双脚去控制这些节奏点。」
「律动本质则是「舞者』,身体的协调、柔韧、球感带来的动作连贯性和欺骗性等等.」
「往往表现为,过人时的重心变化流畅、变向不卡顿、假动作逼真、能像跳舞一样连续的晃动,触球频率高且隐蔽」
精灵教练的说明很透彻,直击要点。
「你的身体协调性不够,但不是说,单纯的身体,而是身体跟皮球的结合,也就是人球结合能力。」精灵教练看着魏来:「混乱局面下,你需要处理球,第一个想法是什麽?」
「摘出去!」魏来不假思索。
精灵教练笑了笑;「为什麽不试着自己解决这些麻烦?你小时候,街头足球踢得太少了,你应该是从小就踢得正规青训吧?」
魏来点头:「有什麽必然联系吗?」
「当然!」精灵教练点头;「正规青训,最起码每个球员都清楚自己该干什麽,教练会指导这些基础的跑位以及动作,因此会用最省力的方式,也就是传球或者摘球来解决问题。」
「可在街头,你的队友是谁?他能否读懂你的想法?这些都存在不确定性,因此会逼着你自己解决问题。」
「不过,兼具节奏感以及律动的球员非常少,大部分都是节奏感强,可能动作朴素,但他拿球後,全队的攻防速度会变得合理,他选择「现在慢下来』或「现在一脚出球』,是因为他读懂了局势。」「律动好的人,可能大局观一般,但一对一没人抢得下他的球,他连续变向不是靠计算,而是身体本能地在找节奏。」
精灵教练停下动作,指了指脑袋:「节奏感等於脑子里的钟表!」
他又指了指大腿:「律动等於肌肉里的弹簧。」
「说实话,我不知道该如何去训练,因为这是两种不同的踢球模式以及思维,当然,也存在这种天赋异禀的人,可以随意的进行切换。」
魏来点头:「我需要这项天赋!」
精灵教练笑道:「这不是什麽难事,你可以在高级课程就能学到这个天赋,在我这里,你可以开发自己的律动,利用本能去踢球,让身体自己去找节奏。」